每年的10月16日，是一年一度的世界粮食日，2020年的10月16日正好是第40个世界粮食日。那么节约粮食，就要从身边的小事做起。日常糊口中我们有哪些方式能够既健康又节约粮食呢？大师正在采办食物之前，必然要先把家里的存货拾掇一下，清晰具体都还有哪些食物，从而列出采办需求菜单，尽量采办小包拆的食物，也不要一次性采办太多，需要几多就采办几多最好。糊口中必然要优先利用临近保质期的食物。再就是粮食类的食物像大豆、小米、绿豆等需要拆入清洁的封锁容器，如公用密封罐、瓷罐等封锁性好的容器，而且需要放到干燥阴凉的处所。家里常用的食用油怎样存放呢？食用油一般都害怕光曲射、怕见空气、怕见高温、怕还害怕进水。所以必然要放正在阴凉处或是冰箱中冷藏放置。能够用不透光的纸板做一个防护油瓶罩，扣正在油瓶上，放置油长时间被光映照而变质，变质后不但是对身体健康有极端风险，还华侈食物了。喜好吃米饭伴侣，正在蒸米饭时，能够加一些花生碎里面，能够添加米饭的喷鼻味，改善米饭口感，若是对花生过敏的伴侣，也能够正在烧饭是加滴喷鼻油，也会发生不异的结果。还有，就是有的人食用喷鼻菜的时候，只是食用喷鼻菜径杆，把叶子扔掉，是不是很华侈啊，能够把炒菜晦气用的芹菜叶子切碎放到米里蒸饭食用，也能够把它拌凉菜食用。大师有喜好用高压锅熬粥的伴侣，根基上就是估计喝几碗粥，就放几碗水，其实如许走出来的粥不见得好喝，大师多放2碗水，并放到粥里3颗大枣，6颗葡萄干，如许熬出来的粥既好喝又甘旨还不会华侈。日常糊口中，大师剩的米饭都怎样处置啊，一般都是用来炒米饭吧。正在这我告诉大师一下，还能够做甘旨的米酒。，米酒含有丰硕的氨基酸，无机酸，有生津益气，活血等功能。那么日常糊口中，剩下的馒头大师都是怎样处置的，有的人仿佛说是喂狗，那多华侈啊。大师能够放正在冰箱冷藏10分钟，然后拿出来切片，外表撒上适量的盐和孜然面，放到锅里油炸一下，口感酥喷鼻甘旨，只需是按我说的做的，必然是剩馒头都不敷吃啊！大师感觉我说的怎样样啊，是不是率领大师节约粮食，杜绝华侈呢。连儿童都朗朗上口的古诗：”锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘西餐，粒粒皆辛苦。“我们做为成年人莫非还不大白吗！